Συντάγη για detox ρόφημα

Facebook Twitter Email

Detox ρόφημα με τις αντιοξειδωτικές ιδιότητες του τζίντζερ!

Αυτό το detox ρόφημα έχει ενδιαφέρουσα πικάντική γεύση σε συνδυασμό με μέλι, λεμόνι και τζίντζερ και είναι ό,τι πρέπει για το κρύο. Μόνο το τζίνζτερ που περιέχει φημίζεται για α. Αντιοξειδωτικές του ιδιότητες που χαρίζουν αίσθημα ευεξίας και λάμψη στην επιδερμίδα β.Την ιδιότητα να μειώνει τα επίπεδα χοληστερίνης γ. Την αντιμετώπιση του κρυολογήματος.
Δοκιμάστε το όσες κάνετε χειμερινά σπορ και θέλετε να χαλαρώσετε με κάτι ζεστό, ή όσες αναζητούσατε ένα χειμερινό ρόφημα με detox ιδιότητες.

Θα χρειαστείτε:
Φρέσκο τζίντζερ
Ξυλάκια από κανέλα
Γαρίφαλο
Κόκκινο πιπέρι
Φρέσκο λεμόνι
Μέλι

Ζεστένετε νερό όσο μία κούπα του τσαγιού σε ένα μπρίκι. Καθαρίζετε περίπου 60γραμ. τζίντζερ. Στη συνέχεια, προσθέστε το τζίντζερ, 1 ξυλάκι κανέλας, 2 γαρίφαλα και τα αφήνετε να βράσουν για 15 λεπτά. Τώρα σουρώνετε το τζίντζερ, τα γαρίφαλα το ξυλάκι κανέλας. Ρίχνετε ελάχιστο κόκκινο πιπέρι, 1 κ.γ μέλι και το χυμό από μισό λεμόνι.

Σερβίρετε το στην αγαπημένη σας κούπα και απολαύστε το ρόφημά σας!

Δείτε ακόμα:



Leave a Reply


8 + = 10