Banana –Berry, Ice Pops!

Facebook Twitter Email

Τέλεια συναγή για ice pops βατόμουρο!

Θα χρειαστείτε: (για περίπου 10 ice pops)
Φόρμες για ξυλάκια (υπάρχουν σίγουρα στο ΙΚΕΑ)
Ανακατέψτε 1 1/2 κούπα βουτηρόγαλα
1 μπανάνα
1 1/2 κούπα από παγωμένα βατόμουρα
1/κ κούπα μέλι
Εκτέλεση: Tοποθετείτε όλα τα υλικά μαζί τα υλικά στο μπλέντερ και μετά βουτάτε τις φόρεμες για παγωτό ξυλάκι. Τα βάζετε στην κατάψυξη.

 

 

Banana, Berry, and But­ter­milk Ice Pops

Puree 1 1/2 cups low-fat but­ter­milk, 1 banana, 1 1/2 cups fresh or frozen berries, and 1/4 cup honey or agave syrup in a blender until smooth. Pour mix­ture into ice-pop molds and freeze. Makes 10 pops (75 calo­ries each).

Πηγή: http://www.wholeliving.com

Δείτε ακόμα:



Leave a Reply


7 + 9 =