Yoga & μπαλέτο on-line (why not?)

Facebook Twitter Email

‘Ο,τι πρέπει για τις busy ladies. Διαρκούν λίγη ώρα και το μόνο που χρειάζεται είναι ένα κλικ.

Κάπου έχω βάλει τις πουέντ μου.

Η προπονήτρια της Natalie Port­man στην ταινία Μαύρος Κύκνος ήταν Helen Bow­ers Founder (έχω την εντύπωση ότι την αντικατέστησε σε κάποιες σκηνές). Η δημοσιότητα της ταινίας την βοήθησε να δημιουργήσει μία εξαιρετική on-line πλατφόρμα με μαθήματα μπαλέτου το πολύ καλό Βal­let Βeau­ti­ful. Για όσες το έχουν αφήσει χρόνια, αλλά και για όσες θα ήθελαν να δοκιμάσουν, εάν σκεφτείτε τα οφέλη του μπαλέτου που είναι η καλή ισορροπία και η σωστή στάση του σώματος (πολύ σημαντικό για τη συνολική εικόνα της σιλουέτα σας).

Υοga στα μέτρα μας (κυριολεκτικά).

Το Yogatai­lor το ανακάλυψα πρόσφατα. Πρώτης τάξεως λύση για όσες σας αρέσει η yoga αλλά πάντα χάνετε το μάθημα. To προτείνει το περιοδικό Shape και όχι άδικα αφού προσφέρει μαθήματα Yoga κομμένα και ραμμένα στα μέτρα του καθένα (διάρκεια– επίπεδο-φυσική κατάσταση). Γίνεστε μέλος μιας διαδικτυακής κοινότητας και αρχίζετε την εξάσκηση.

 

Δείτε ακόμα:



2 Responses to “Yoga & μπαλέτο on-line (why not?)”

  1. Mary says:

    Bal­let

  2. Mary says:

    Bal­let beatiful

Leave a Reply


2 + = 7