Mind & Body: Πως τα συναισθήματα συνδέονται με την υγεία μας
Δείτε το διάγραμμα που συνδέει μέρη του σώματος με τις φοβίες μας.
Γιατί σε περιόδους που νιώθουμε πιεσμένοι μας βαραίνουν οι ώμοι μας; Ποια μέρη του σώματος συνδέονται με τις φοβίες μας προκαλώντας ενοχλήσεις και πόνους; Η έκφραση των συναισθημάτων στη σωματική σφαίρα είναι πάντα μία ενδιαφέρουσα προσέγγιση που μας αποδεικνύει ότι το σώμα και το πνεύμα συνδέονται σε μεγάλο βαθμό.
Γι΄αυτό δουλέψτε μαζί ψυχή και σώμα.
Δείτε ακόμα:
Miso: το νέο superfood που θωρακίζει τον οργανισμό
Έχει υφή βούτυρου και αλμυρή γεύση και το συναντάμ…
Έχει υφή βούτυρου και αλμυρή γεύση και το συναντάμ…
Fitness walking: Χάστε βάρος με το περπάτημα
Το απλό περπάτημα μπορεί να μας βοηθήσει να βελτιώ…
Το απλό περπάτημα μπορεί να μας βοηθήσει να βελτιώ…
Αυτές τις γιορτές, μην πάρεις βάρος
Πως η party διάθεση των γιορτών θα ανεβάσει τη διά…
Πως η party διάθεση των γιορτών θα ανεβάσει τη διά…
