Body lifting!

Facebook Twitter Email

Πως να διατηρήσεις μία σφριγηλή και νεανική επιδερμίδα σώματος.

body_care

Ο χρόνος δε γράφει μόνο στην επιδερμίδα του προσώπου μας. Γράφει και στο σώμα.

Απλά έχουμε την τάση να παραμελούμε την εξειδικευμένη φροντίδα του μιάς και τα σημάδια του χρόνου –που περνά και πίσω δε γυρνά– εμφανίζονται στο πρόσωπο γρηγορότερα και σε πιο έντονη μορφή. Ολέθριο λάθος.
Το αποτέλεσμα είναι σε αυτή την περίπτωση χαλάρωση, δυσχρωμίες και θαμπάδα.

Και σε αυτή την περίπτωση μπορείτε με όλη σας την ψυχή να κατηγορήσετε:

τη βαρύτητα

το κολλαγόνο που με τα χρόνια τεμπελιάζει

τον ήλιο

τον κακό τρόπο ζωής (κάπνισμα, αλκόολ, ελάχιστος ύπνος).

Όταν λοιπόν επιθυμούμε όμορφη σιλουέτα δεν πρέπει να μιλούμε μόνο για διατροφές, δίαιτες και κυτταρίτιδα και άλλα τέτοια αλλά για μία σφριγηλή, λαμπερή, νεανική, τονωμένη επιδερμίδα.

Στα όπλα ladies εν όψει καλοκαιριού!

1. Η καθημερινή υγιεινή και ενυδάτωση. Η επιδερμίδα με μεγάλα ποσοστά υγρασίας δείχνει πάντα πιο νεανική. Χρησιμοποιήστε καθημερινά λάδι, κρέμα ή ό,τι πάει στην επιδερμίδα σας, μετά το μπάνιο.

2. Η απολέπιση. ‘Ενα scrub σώματος δύο φορές την εβδομάδα απομακρύνει τα νεκρά κύτταρα φέρνοντας στην επιφάνεια τη νεανική και πιο σφριγηλή όψη της επιδερμίδας.

3. Η αντιηλιακή φροντίδα. Αποτελεί must. Ο ήλιος είναι η νούμερο ένα αιτία γήρανσης της επιδερμίδας του σώματος (βλ. καφέ κηλίδες, χαλάρωση). Λέγεται φωτογήρανση και σε βάθος χρόνου εάν δεν χρησιμοποιούμε αντηλιακή φροντίδα με υψηλό δείκτη θα χτυπήσει (σίγουρο αυτό).

4. Τα ειδικά προϊόντα (λάδια, κρέμες κ.α) για αντιγήρανση σώματος. Στοχεύουν στο πρόβλημα και έχουν πολύ καλά αποτελέσματα.

5. Η διατροφή πλούσια σε αντιοξειδωτικά, λαχανικά και νερό.

6. Η άσκηση. Ίσως το φυσικό botox της επιδερμίδας του σώματος. Τώρα που καλοκαιριάζει το κολύμπι είναι μία πολύ καλή ιδέα.

 

 

#beauty_heroes 265ec9f49b469d3b_Untitled-1.xxxlarge_1

Αντιγηραντική κρέμα σώματος Con­cen­tre Anti-Age Fer­mete Corps της Sisleyada9f4b_natural_soap_rose_black_pepper

Σαπούνι με τριαντάφυλλο και μαύρο πιπέρι της Αpivita (στα φαρμακεία). Οι κόκκοι του κάνουν μασάζ, αφαιρούν τα νεκρά κύτταρα και χαρίζουν λεία και σφριγηλή όψη.
Le Blog beauty tip: Μετά την απολέπιση ενυδατώνουμε την επιδερμίδα με μία γενναία ποσότητα κρέμας σύφιξης.

 

 

 clarins2011_012_0001-zoomProd

Kρέμα σώματος για νεανική επιδερμίδα Lift-Fermete της Clar­ins Paris. Τονώνει ανορθώνει και ενυδατώνει αισθητά.

Weleda-Ladi-Anazoogonisis-Rodi-100ml-zoom

Le blog choice!
Λάδι αναζωογόνησης με ρόδι της Weleda (σε επιλεγμένα φαρμακεία και σε καταστήματα βιολογικής διατροφής). Λόγω της υψηλής αντιοξειδωτικής δράσης του προστατεύει από τις επιδράσεις του περιβάλλοντος, που οδηγούν στη δημιουργία ελευθέρων ριζών. Μυρίζει υπέροχα, δρα κατά της γήρανσης.

 Όλα τα προιόντα κυτταρίτιδας, αντιγήρανσης και body lift δρουν πολύ καλύτερα μετά την επίσκεψη στο gym (δεν υπάρχουν θαύματα).

Βασικό: Φρόντισε το σώμα σου και αυτό θα στο ανταποδόσει.

‘Οσα δεν ήξερες για την κυτταρίτιδα και την αντιμετώπισή της

Δείτε ακόμα:



Leave a Reply


4 + 8 =